Hälsa och friskvård hos er
Proffs på Personlig träning företag i farsta
Vi är med er hela vägen med fokus på Personlig träning företag. Vi tar hand om allt från ett enstaka pass för er i hela farsta hela vägen till en helhetssatsning på hälsa med uppföljning och plan. Hör av er idag så sätter vi planen.
Vi försöker återkomma inom 30 minuter!
Fokus är balans och hälsa som håller!
Friskvårdskonsulten.se drivs av mig, Åsa Fagerlind. Sedan 2011 har jag drivit ett gym på Tussmötevägen 187A i Enskede. Från start ingick vi i en kedja med fokus på viktminskning, men sedan 2019 står gymmet på egna ben. I dag hittar du personlig träning, gruppträning och kostrådgivning. Min passion är att guida människor från ohälsa till hälsa och ökad trivsel, gärna med stöd av Personlig träning företag. Målet är hållbar hälsa som ger välmående, mer ork i vardagen, glädje och en känsla av nöjdhet. Det här är inte snabba genvägar utan genomtänkta steg som håller. Du kan njuta av maten och ändå må bra. All rörelse räknas, ofta krävs bara vägledning för att hitta det som passar dig och din vardag. Jag hjälper dagligen kunder från hela farsta.
Friskvårdskonsulten
Vi finns till för det här
Hälsocoach
Fysiska tester
Träning med PT
Föreläsningar & coachning
Kroppsmätning
Analys & resultat
Hälsoundersökning
Vad gör att jag arbetar med företag?
Faktum är att, som arbetsgivare kan ni göra stor skillnad via Personlig träning företag. När medarbetarna mår bra stiger både hälsa och prestation, friskare medarbetare presterar mer och arbetar effektivare. En arbetsplats som genuint bryr sig om hälsa skapar också lojalitet och trivsel. Ofta börjar man med hälsotester som ger siffror på sömn, blodtryck, kondition och vikt. Och sen då? Varför lägga pengar på tester om resultaten sedan hamnar i en låda? Poängen är att omsätta insikterna i konkreta åtgärder: guidning, uppföljning och förändringar i vardagen som märks i vardagen. Kontakta mig om du är arbetsgivare i farsta!
- Certifierad PT och kostcoach
- Utbildad hälsoinspiratör för arbetsplatser och FaR ledare
Friskvård som arbetssätt för bättre resultat
Vi bygger in friskvård och hälsa i er företagskultur. Genom hälsoundersökningar och tester samlar vi in tydliga insikter, och med det som bas utformar vi en anpassad lösning för just er arbetsplats i farsta. Med anpassade föreläsningar, träningstillfällen och individuell coachning ger vi stöd till varje medarbetare så att både välmående och resultat växer tillsammans. Ni får stöd med Personlig träning företag i farsta av oss.