Företagshälsa och välmående i arbetet
Effektiv Personlig träning företag i enskede
Vi blir er självklara partner med fokus på Personlig träning företag med trygg leverans av Personlig träning företag. Behöver ni en punktinsats för ert team i enskede med omnejd till en helhetssatsning på hälsa med fokus på effekt och resultat. Skicka en förfrågan så hjälper vi er vidare.
Vi försöker återkomma inom 30 minuter!
Vi siktar på en hållbar nivå av hälsa.
Friskvårdskonsulten.se drivs av mig, Åsa Fagerlind. År 2011 startade jag ett gym på Tussmötevägen 187A i Enskede. Från start ingick vi i en kedja med fokus på viktminskning, men sedan 2019 står gymmet på egna ben. I dag erbjuder jag kostrådgivning, gruppträning och personlig träning. Mitt mål i arbetet är att hjälpa dig från ohälsa till hälsa och mer trivsel, exempelvis genom Personlig träning företag. Målet är en hållbar nivå av hälsa som gör att du mår bra, orkar mer i vardagen, känner glädje och är nöjd med dig själv. Det här är inte snabba genvägar utan genomtänkta steg som håller. Du kan kombinera njutning med smarta val för hälsan. Varje steg räknas och med rätt råd hittar du träning som fungerar i ditt liv. Jag välkomnar gärna kunder från enskede.
Friskvårdskonsulten
Vårt erbjudande
Hälsocoach
Fysiska tester
Träning med PT
Föreläsningar & coachning
Kroppsmätning
Analys & resultat
Hälsoundersökning
Varför jag arbetar mot företag
Jo, som arbetsgivare har ni stor möjlighet att påverka med hjälp av Personlig träning företag. När medarbetarna mår bra stiger både hälsa och prestation, friskare team presterar mer och jobbar effektivare. En arbetsplats som genuint bryr sig om hälsa leder till lojalitet och trivsel. Många startar med hälsokontroller som ger siffror på kondition, blodtryck, sömn och vikt. Men vad händer sen? Varför lägga pengar på tester om resultaten sedan hamnar i en låda? Det viktiga är att göra om siffror till handling: guidning, uppföljning och förändringar i vardagen som ger effekt. Är du arbetsgivare i enskede kontakta mig!
- Din erfarna personliga tränare och kostcoach
- Er hälsoinspiratör för företag och FaR ledare
Friskvård som väg till bättre resultat
Vi gör friskvård och hälsa till en naturlig del av er företagskultur. Genom hälsoundersökningar och tester tar vi fram ett underlag, och utifrån det skapar vi en konkret plan som passar er arbetsplats i enskede. Med anpassade föreläsningar, träningstillfällen och individuell coachning ger vi stöd till varje medarbetare så att hälsa och prestation stiger sida vid sida. Ni får stöd med Personlig träning företag i enskede av oss.