Företagshälsa och välmående hos er
Din partner för Personlig tränare företag i södertälje
Vi hjälper er med fokus på Personlig tränare företag med lösningar inom Personlig tränare företag. Från ett prova på tillfälle för ert företag i hela södertälje hela vägen till ett skräddarsytt program med ett mer långsiktigt perspektiv. Kontakta oss idag så får ni en tydlig väg framåt.
Vi försöker återkomma inom 30 minuter!
Siktet är inställt på hållbar hälsa!
Det är jag, Åsa Fagerlind, som står bakom friskvårdskonsulten.se. Sedan 2011 har jag drivit ett gym på Tussmötevägen 187A i Enskede. Tidigare var vi del av en kedja med fokus på viktminskning, sedan 2019 är vi helt fristående. Nu erbjuder jag kostrådgivning, gruppträning och personlig träning. Jag drivs av att hjälpa människor från ohälsa till hälsa och från vantrivsel till trivsel, bland annat via Personlig tränare företag. Målet är hållbar hälsa som ger välmående, mer ork i vardagen, glädje och en känsla av nöjdhet. Det handlar inte om extrema dieter eller program som inte håller i längden. Du kan äta och dricka gott och ändå leva hälsosamt. Varje steg räknas och med rätt råd hittar du träning som fungerar i ditt liv. Jag välkomnar gärna kunder från södertälje.
Friskvårdskonsulten
Så här hjälper vi till
Hälsocoach
Fysiska tester
Träning med PT
Föreläsningar & coachning
Kroppsmätning
Analys & resultat
Hälsoundersökning
Varför jag fokuserar på företag
Faktum är att, som arbetsgivare gör ni verklig skillnad med hjälp av Personlig tränare företag. Mår personalen bättre ökar trivseln och resultaten, friskare team presterar mer och jobbar effektivare. En arbetsplats som genuint bryr sig om hälsa leder till lojalitet och trivsel. Ofta börjar man med hälsotester och får siffror på sömn, blodtryck, kondition och vikt. Men vad händer sen? Varför betala för tester om ingen gör något med resultaten? Poängen är att göra om siffror till handling: guidning, uppföljning och förändringar i vardagen som märks i vardagen. Hör av dig som arbetsgivare i södertälje så hjälper jag dig!
- Utbildad träningscoach och kostcoach
- Hälsocoach för företag med kompetens som FaR ledare
Friskvård som grund för bättre resultat
Vi integrerar friskvård och hälsa i ert dagliga arbete. Genom hälsoundersökningar och tester samlar vi in tydliga insikter, och på den grunden tar vi fram en konkret plan för er verksamhet i södertälje. Genom anpassade föreläsningar, pass och personlig coaching ger vi stöd till varje medarbetare så att både välmående och resultat växer tillsammans. Vi hjälper även till med Personlig tränare företag runt om i södertälje.