Välmående och friskvård på arbetsplatsen

Vi hjälper er med Personlig tränare företag i södermalm

Vi blir er självklara partner med fokus på Personlig tränare företag. Behöver ni ett mindre uppdrag för era medarbetare i södermalm med omnejd till en hållbar satsning med tydliga mål över tid. Hör av er idag så hjälper vi er vidare.

Vi försöker återkomma inom 30 minuter!

Vi strävar efter stark hälsa på sikt.

Det är jag, Åsa Fagerlind, som står bakom friskvårdskonsulten.se. År 2011 startade jag ett gym på Tussmötevägen 187A i Enskede. Från start ingick vi i en kedja med fokus på viktminskning, men sedan 2019 står gymmet på egna ben. Hos mig finns kostrådgivning, gruppträning och personlig träning. Jag drivs av att hjälpa människor från ohälsa till hälsa och från vantrivsel till trivsel, bland annat via Personlig tränare företag. Målet är en hållbar nivå av hälsa som gör att du mår bra, orkar mer i vardagen, känner glädje och är nöjd med dig själv. Det handlar inte om extrema dieter eller program som inte håller i längden. Du kan äta och dricka gott och ändå leva hälsosamt. All träning är bra träning, ibland behövs bara rätt råd för vad som passar just dig och hur det får plats i ditt livspussel. Många av mina nöjda kunder kommer från södermalm.

Friskvårdskonsulten

Våra proffstjänster

Hälsocoach

Fysiska tester

Träning med PT

friskvårdkonsulten-föreläsningar-o-coachning

Föreläsningar & coachning

Kroppsmätning

Analys & resultat

Hälsoundersökning

Varför är företag min målgrupp?

Jo, som arbetsgivare har ni stor möjlighet att påverka genom Personlig tränare företag. När medarbetarna mår bra ökar både välmående och resultat, friskare team presterar mer och jobbar effektivare. En arbetsplats som tar hälsa på allvar leder till lojalitet och trivsel. Ofta börjar man med hälsotester och får siffror på kondition, blodtryck, sömn och vikt. Och sen då? Varför lägga resurser på tester om resultaten blir liggande? Det viktiga är att gå från siffror till praktiska steg: stöd, uppföljning och vardagsnära förändringar som faktiskt gör skillnad. Hör av dig som arbetsgivare i södermalm så hjälper jag dig!

Vi stöttar er på vägen mot era mål!

Bättre resultat med hälsoarbete i vardagen

Vi gör friskvård och hälsa till en naturlig del av er företagskultur. Genom hälsoundersökningar och tester samlar vi in tydliga insikter, och med det som bas bygger vi en konkret plan för precis er arbetsplats i södermalm. Genom träffsäkra föreläsningar, träningstillfällen och individuell coachning ger vi stöd till varje medarbetare så att både välmående och resultat växer tillsammans. Ni får stöd med Personlig tränare företag i södermalm av oss.