Hälsa och välmående på jobbet
Hjälp med PT företag i nacka
Vi är med er hela vägen när det gäller PT företag. Allt från en snabb start för ert företag i nacka med omnejd till ett större hälsoprojekt som håller över tid. Skriv till oss så sätter vi planen.
Vi försöker återkomma inom 30 minuter!
Vi siktar på stark hälsa på sikt.
Det är jag, Åsa Fagerlind, som står bakom friskvårdskonsulten.se. Jag har haft gymmet på Tussmötevägen 187A i Enskede sedan 2011. Tidigare var vi del av en kedja med fokus på viktminskning, sedan 2019 är vi helt fristående. Nu erbjuder jag kostrådgivning, gruppträning och personlig träning. Mitt mål i arbetet är att hjälpa dig från ohälsa till hälsa och mer trivsel, exempelvis genom PT företag. Målet är en hållbar nivå av hälsa som gör att du mår bra, orkar mer i vardagen, känner glädje och är nöjd med dig själv. Det här är inte snabba genvägar utan genomtänkta steg som håller. Du kan äta och dricka gott och ändå leva hälsosamt. All träning är bra träning, ibland behövs bara rätt råd för vad som passar just dig och hur det får plats i ditt livspussel. Jag hjälper dagligen kunder från hela nacka.
Friskvårdskonsulten
Det här kan du få hjälp med
Hälsocoach
Fysiska tester
Träning med PT
Föreläsningar & coachning
Kroppsmätning
Analys & resultat
Hälsoundersökning
Vad gör att jag arbetar med företag?
Visst, som arbetsgivare kan ni göra stor skillnad med hjälp av PT företag. När medarbetarna mår bra stiger både hälsa och prestation, friskare medarbetare presterar mer och arbetar effektivare. En arbetsplats som visar omsorg om hälsa leder till lojalitet och trivsel. Ofta börjar man med hälsotester som ger siffror på övervikt, kondition, sömn och blodtryck. Men vad händer sen? Varför lägga resurser på tester om resultaten blir liggande? Poängen är att gå från siffror till praktiska steg: stöd, uppföljning och vardagsnära förändringar som faktiskt gör skillnad. Är du arbetsgivare i nacka, kontakta mig!
- Erfaren personlig tränare och kostcoach
- Utbildad FaR ledare och hälsoinspiratör för företag
Friskvård som investering för bättre resultat
Vi lyfter in friskvård och hälsa i er företagskultur. Genom hälsoundersökningar och tester tar vi fram ett underlag, och utifrån det tar vi fram ett skräddarsytt upplägg för precis er arbetsplats i nacka. Med träffsäkra föreläsningar, pass och personlig coaching stödjer vi alla medarbetare så att både välmående och resultat växer tillsammans. Vi hjälper även till med PT företag runt om i nacka.