Välmående och friskvård i arbetet

Vi hjälper dig med Kostrådgivning företag i södermalm

Vi hjälper er med fokus på Kostrådgivning företag. Från ett enstaka pass för er nära södermalm till ett större hälsoprojekt med tydliga mål över tid. Skriv till oss så sätter vi planen.

Vi försöker återkomma inom 30 minuter!

Vi strävar efter god hälsa som varar.

Friskvårdskonsulten.se drivs av mig, Åsa Fagerlind. Sedan 2011 driver jag ett gym på Tussmötevägen 187A i Enskede. Vi startade i en kedja med viktminskningsfokus och är fristående sedan 2019. I dag erbjuder jag kostrådgivning, gruppträning och personlig träning. Min passion är att guida människor från ohälsa till hälsa och ökad trivsel, gärna med stöd av Kostrådgivning företag. Målet är hållbar hälsa som ger välmående, mer ork i vardagen, glädje och en känsla av nöjdhet. Det här är inte snabba genvägar utan genomtänkta steg som håller. Du kan äta och dricka gott och ändå leva hälsosamt. All träning är bra träning, ibland behövs bara rätt råd för vad som passar just dig och hur det får plats i ditt livspussel. Jag tar emot många nöjda kunder från södermalm.

Friskvårdskonsulten

Hjälpen du behöver

Hälsocoach

Fysiska tester

Träning med PT

friskvårdkonsulten-föreläsningar-o-coachning

Föreläsningar & coachning

Kroppsmätning

Analys & resultat

Hälsoundersökning

Varför arbetar jag för just företag?

Absolut, som arbetsgivare har ni stor möjlighet att påverka genom Kostrådgivning företag. När personalen mår bättre ökar både välmående och resultat, friska kollegor får mer gjort och jobbar smartare. En arbetsplats som tar hälsa på allvar skapar också lojalitet och trivsel. Ofta börjar man med hälsotester som ger siffror på sömn, blodtryck, kondition och vikt. Vad händer efter det? Varför betala för tester om ingen gör något med resultaten? Det viktiga är att gå från siffror till praktiska steg: stöd, uppföljning och vardagsnära förändringar som faktiskt gör skillnad. Är du arbetsgivare i södermalm kontakta mig!

Låt oss hjälpa er nå era mål!

Hälsa som strategi för bättre resultat

Vi bygger in friskvård och hälsa i ert dagliga arbete. Genom hälsoundersökningar och tester skapar vi en nulägesbild, och utifrån det skapar vi ett skräddarsytt upplägg som passar er arbetsplats i södermalm. Med anpassade föreläsningar, träningspass och individuell coachning stödjer vi alla medarbetare så att välmående och resultat ökar hand i hand. Vi erbjuder Kostrådgivning företag i hela södermalm.