Välmående och friskvård i teamet
Snabb hjälp med Hälsokontroller företag i södertälje
Vi hjälper er inom Hälsokontroller företag. Oavsett om det gäller en punktinsats för ert team nära södertälje hela vägen till ett skräddarsytt program med fokus på effekt och resultat. Skicka en förfrågan så sätter vi planen.
Vi försöker återkomma inom 30 minuter!
Inriktningen är god hälsa som varar!
Här bakom friskvårdskonsulten.se står jag, Åsa Fagerlind. Jag har haft gymmet på Tussmötevägen 187A i Enskede sedan 2011. Tidigare var vi del av en kedja med fokus på viktminskning, sedan 2019 är vi helt fristående. Nu erbjuder jag kostrådgivning, gruppträning och personlig träning. Mitt driv är att hjälpa människor att gå från ohälsa till hälsa, från vantrivsel till trivsel med sig själva och sina liv, till exempel genom Hälsokontroller företag. Målet är hållbar hälsa som ger välmående, mer ork i vardagen, glädje och en känsla av nöjdhet. Det handlar inte om extrema dieter eller program som inte håller i längden. Du kan äta och dricka gott och ändå leva hälsosamt. All rörelse räknas, ofta krävs bara vägledning för att hitta det som passar dig och din vardag. Många av mina nöjda kunder kommer från södertälje.
Friskvårdskonsulten
Vår tjänsteportfölj
Hälsocoach
Fysiska tester
Träning med PT
Föreläsningar & coachning
Kroppsmätning
Analys & resultat
Hälsoundersökning
Därför vänder jag mig till företag
Absolut, som arbetsgivare har ni stor möjlighet att påverka genom Hälsokontroller företag. När medarbetarna mår bra stiger både hälsa och prestation, friskare medarbetare presterar mer och arbetar effektivare. En arbetsplats som tar hälsa på allvar bygger lojalitet och arbetsglädje. Ofta börjar man med hälsotester och får siffror på övervikt, kondition, sömn och blodtryck. Och sen då? Varför betala för tester om ingen gör något med resultaten? Det viktiga är att göra om siffror till handling: stöd, tydlig uppföljning och små vardagsförändringar som märks i vardagen. Är du arbetsgivare i södertälje kontakta mig!
- Din utbildade träningscoach & kostcoach
- Certifierad FaR ledare och hälsoinspiratör för företag
Friskvård som arbetssätt för bättre resultat
Vi bygger in friskvård och hälsa i vardagen på arbetsplatsen. Genom hälsoundersökningar och tester samlar vi in tydliga insikter, och med det som bas utformar vi en konkret plan för precis er arbetsplats i södertälje. Genom träffsäkra föreläsningar, träningstillfällen och individuell coachning ger vi stöd till varje medarbetare så att hälsa och prestation stiger sida vid sida. Vi hjälper även till med Hälsokontroller företag runt om i södertälje.