Friskvård och hälsa på jobbet
Effektiv Friskvård företag i södertälje
Vi blir er självklara partner med fokus på Friskvård företag. Från en snabb start för ert team i södertälje med omnejd ända upp till ett skräddarsytt program med uppföljning och plan. Boka en kostnadsfri genomgång så sätter vi planen.
Vi försöker återkomma inom 30 minuter!
Vi vill skapa varaktigt välmående!
Bakom friskvårdskonsulten.se står jag, Åsa Fagerlind. Sedan 2011 driver jag ett gym på Tussmötevägen 187A i Enskede. Tidigare var vi del av en kedja med fokus på viktminskning, sedan 2019 är vi helt fristående. Nu erbjuder jag kostrådgivning, gruppträning och personlig träning. Min passion är att guida människor från ohälsa till hälsa och ökad trivsel, gärna med stöd av Friskvård företag. Ambitionen är en stabil hälsa som håller över tid och ger energi, glädje och nöjdhet. Det här är inte snabba genvägar utan genomtänkta steg som håller. Det går att leva gott och samtidigt ta hand om hälsan. All rörelse räknas, ofta krävs bara vägledning för att hitta det som passar dig och din vardag. Jag välkomnar gärna kunder från södertälje.
Friskvårdskonsulten
Våra kompetenser
Hälsocoach
Fysiska tester
Träning med PT
Föreläsningar & coachning
Kroppsmätning
Analys & resultat
Hälsoundersökning
Varför jag arbetar mot företag
Visst, som arbetsgivare gör ni verklig skillnad genom Friskvård företag. När medarbetarna mår bra ökar både välmående och resultat, friskare medarbetare presterar mer och arbetar effektivare. En arbetsplats som genuint bryr sig om hälsa bygger lojalitet och arbetsglädje. Många börjar med hälsoundersökningar och får siffror på övervikt, kondition, sömn och blodtryck. Och sen då? Varför betala för tester om ingen gör något med resultaten? Det viktiga är att gå från siffror till praktiska steg: guidning, uppföljning och förändringar i vardagen som faktiskt gör skillnad. Är du arbetsgivare i södertälje kontakta mig!
- Din diplomerade PT & kostcoach
- Utbildad hälsoinspiratör åt företag och FaR ledare
Prioritera friskvård för bättre resultat
Vi gör friskvård och hälsa till en naturlig del av vardagen på jobbet. Med hälsoundersökningar och tester samlar vi in tydliga insikter, och utifrån det bygger vi ett skräddarsytt upplägg som passar er arbetsplats i södertälje. Genom träffsäkra föreläsningar, träningspass och individuell coachning stödjer vi alla medarbetare så att välmående och resultat ökar hand i hand. Behöver ni Friskvård företag i södertälje finns vi här.