Friskvård och hälsa i arbetslivet
Hjälp med Friskvård företag i enskede
Vi är med er hela vägen inom Friskvård företag för att skapa resultat inom Friskvård företag. Från en snabb start för ert team nära enskede till en hållbar satsning med ett mer långsiktigt perspektiv. Skriv till oss så får ni en tydlig väg framåt.
Vi försöker återkomma inom 30 minuter!
Vårt mål är god hälsa som varar!
Här bakom friskvårdskonsulten.se står jag, Åsa Fagerlind. År 2011 startade jag ett gym på Tussmötevägen 187A i Enskede. I början var vi en del av en kedja med fokus på viktminskning, men sedan 2019 är gymmet fristående. I dag erbjuder jag kostrådgivning, gruppträning och personlig träning. Mitt mål i arbetet är att hjälpa dig från ohälsa till hälsa och mer trivsel, exempelvis genom Friskvård företag. Målet är en hållbar nivå av hälsa som gör att du mår bra, orkar mer i vardagen, känner glädje och är nöjd med dig själv. Det handlar inte om extrema dieter eller program som inte håller i längden. Du kan äta och dricka gott och ändå leva hälsosamt. All träning är bra träning, ibland behövs bara rätt råd för vad som passar just dig och hur det får plats i ditt livspussel. Jag välkomnar gärna kunder från enskede.
Friskvårdskonsulten
Vi är redo att hjälpa
Hälsocoach
Fysiska tester
Träning med PT
Föreläsningar & coachning
Kroppsmätning
Analys & resultat
Hälsoundersökning
Vad får mig att arbeta med företag?
Faktum är att, som arbetsgivare kan ni göra stor skillnad genom Friskvård företag. När medarbetarna mår bra stiger både hälsa och prestation, friskare medarbetare presterar mer och arbetar effektivare. En arbetsplats som genuint bryr sig om hälsa leder till lojalitet och trivsel. Ofta börjar man med hälsotester och får siffror på sömn, blodtryck, kondition och vikt. Vad händer efter det? Varför lägga pengar på tester om resultaten sedan hamnar i en låda? Poängen är att gå från siffror till praktiska steg: guidning, uppföljning och förändringar i vardagen som ger effekt. Hör av dig som arbetsgivare i enskede så hjälper jag dig!
- Din erfarna personliga tränare & näringsrådgivare
- Er hälsocoach för företag och FaR ledare
Höj resultaten med friskvård
Vi lyfter in friskvård och hälsa i er företagskultur. Genom hälsoundersökningar och tester tar vi fram ett underlag, och utifrån det tar vi fram ett skräddarsytt upplägg för er verksamhet i enskede. Genom riktade föreläsningar, pass och personlig coaching stöttar vi varje medarbetare så att hälsa och prestation stiger sida vid sida. Behöver ni Friskvård företag i enskede finns vi här.