Hälsa och friskvård på arbetsplatsen
Flexibla upplägg för Företagsträning i sollentuna
Vi är med er hela vägen inom Företagsträning med trygg leverans av Företagsträning. Oavsett om det gäller ett enstaka pass för er i sollentuna med omnejd och vidare till en hållbar satsning som håller över tid. Skriv till oss så sätter vi planen.
Vi försöker återkomma inom 30 minuter!
Vi strävar efter långsiktigt välmående!
Friskvårdskonsulten.se drivs av mig, Åsa Fagerlind. Sedan 2011 driver jag ett gym på Tussmötevägen 187A i Enskede. I början var vi en del av en kedja med fokus på viktminskning, men sedan 2019 är gymmet fristående. Hos mig finns kostrådgivning, gruppträning och personlig träning. Min passion är att guida människor från ohälsa till hälsa och ökad trivsel, gärna med stöd av Företagsträning. Vi siktar på varaktig hälsa där du mår bra, orkar mer, känner glädje och trivs med dig själv. Det här är inte snabba genvägar utan genomtänkta steg som håller. Det går att leva gott och samtidigt ta hand om hälsan. All rörelse räknas, ofta krävs bara vägledning för att hitta det som passar dig och din vardag. Jag hjälper dagligen kunder från hela sollentuna.
Friskvårdskonsulten
Så här hjälper vi till
Hälsocoach
Fysiska tester
Träning med PT
Föreläsningar & coachning
Kroppsmätning
Analys & resultat
Hälsoundersökning
Varför jobbar jag mot företag?
Jo, som arbetsgivare gör ni verklig skillnad genom Företagsträning. Mår personalen bättre stiger både hälsa och prestation, friskare medarbetare presterar mer och arbetar effektivare. En arbetsplats som visar omsorg om hälsa skapar också lojalitet och trivsel. Många börjar med hälsoundersökningar som ger siffror på sömn, blodtryck, kondition och vikt. Men vad händer sen? Varför betala för tester om ingen gör något med resultaten? Poängen är att omsätta insikterna i konkreta åtgärder: stöd, tydlig uppföljning och små vardagsförändringar som faktiskt gör skillnad. Är du arbetsgivare i sollentuna kontakta mig!
- Din utbildade PT och kostcoach
- Hälsoinspiratör för organisationer och FaR ledare
Friskvård som väg till bättre resultat
Vi gör friskvård och hälsa till en naturlig del av er organisation. Med hälsoundersökningar och tester skapar vi en nulägesbild, och utifrån det bygger vi en anpassad lösning för precis er arbetsplats i sollentuna. Genom riktade föreläsningar, träningstillfällen och individuell coachning stödjer vi alla medarbetare så att hälsa och prestation stiger sida vid sida. Vi hjälper även till med Företagsträning runt om i sollentuna.