Hälsa och välmående i arbetet
Akut hjälp med Företagsträning i södertälje
Vi guidar er inom Företagsträning med trygg leverans av Företagsträning. Allt från en punktinsats för ert företag nära södertälje och vidare till en hållbar satsning med tydliga mål över tid. Hör av er idag så kommer ni igång direkt.
Vi försöker återkomma inom 30 minuter!
Fokus är långsiktigt välmående!
Här bakom friskvårdskonsulten.se står jag, Åsa Fagerlind. Sedan 2011 driver jag ett gym på Tussmötevägen 187A i Enskede. Tidigare var vi del av en kedja med fokus på viktminskning, sedan 2019 är vi helt fristående. I dag hittar du personlig träning, gruppträning och kostrådgivning. Mitt driv är att hjälpa människor att gå från ohälsa till hälsa, från vantrivsel till trivsel med sig själva och sina liv, till exempel genom Företagsträning. Målet är hållbar hälsa som ger välmående, mer ork i vardagen, glädje och en känsla av nöjdhet. Det handlar inte om extrema dieter eller program som inte håller i längden. Du kan njuta av maten och ändå må bra. All rörelse räknas, ofta krävs bara vägledning för att hitta det som passar dig och din vardag. Jag tar emot många nöjda kunder från södertälje.
Friskvårdskonsulten
Våra lösningar
Hälsocoach
Fysiska tester
Träning med PT
Föreläsningar & coachning
Kroppsmätning
Analys & resultat
Hälsoundersökning
Varför mitt fokus är företag
Faktum är att, som arbetsgivare har ni stor möjlighet att påverka via Företagsträning. När personalen mår bättre ökar trivseln och resultaten, friskare team presterar mer och jobbar effektivare. En arbetsplats som tar hälsa på allvar bygger lojalitet och arbetsglädje. Ofta börjar man med hälsotester som ger siffror på sömn, blodtryck, kondition och vikt. Vad händer efter det? Varför lägga pengar på tester om resultaten sedan hamnar i en låda? Poängen är att omsätta insikterna i konkreta åtgärder: guidning, uppföljning och förändringar i vardagen som ger effekt. Hör av dig som arbetsgivare i södertälje så hjälper jag dig!
- Din kunniga personliga tränare och nutritionsrådgivare
- Utbildad hälsoinspiratör för företag och FaR ledare
Friskvård som nyckel till bättre resultat
Vi gör friskvård och hälsa till en naturlig del av er organisation. Genom hälsoundersökningar och tester skapar vi en nulägesbild, och på den grunden skapar vi en anpassad lösning som passar er arbetsplats i södertälje. Med träffsäkra föreläsningar, pass och personlig coaching stödjer vi alla medarbetare så att både välmående och resultat växer tillsammans. Ni får stöd med Företagsträning i södertälje av oss.