Företagshälsa och välmående på jobbet

Vi hjälper dig med Företagsträning i södermalm

Vi hjälper er för Företagsträning. Behöver ni ett prova på tillfälle för era medarbetare i hela södermalm till ett långsiktigt upplägg med uppföljning och plan. Kontakta oss idag så tar vi fram ett förslag.

Vi försöker återkomma inom 30 minuter!

Vi siktar på långsiktigt välmående!

Här bakom friskvårdskonsulten.se står jag, Åsa Fagerlind. Sedan 2011 driver jag ett gym på Tussmötevägen 187A i Enskede. Från start ingick vi i en kedja med fokus på viktminskning, men sedan 2019 står gymmet på egna ben. I dag erbjuder jag kostrådgivning, gruppträning och personlig träning. Mitt mål i arbetet är att hjälpa dig från ohälsa till hälsa och mer trivsel, exempelvis genom Företagsträning. Målet är hållbar hälsa som ger välmående, mer ork i vardagen, glädje och en känsla av nöjdhet. Det här är inte snabba genvägar utan genomtänkta steg som håller. Du kan njuta av maten och ändå må bra. Det viktiga är att komma igång och att träningen passar dig och din vardag. Många av mina nöjda kunder kommer från södermalm.

Friskvårdskonsulten

Kompletta tjänster

Hälsocoach

Fysiska tester

Träning med PT

friskvårdkonsulten-föreläsningar-o-coachning

Föreläsningar & coachning

Kroppsmätning

Analys & resultat

Hälsoundersökning

Därför finns jag för företag

Visst, som arbetsgivare har ni stor möjlighet att påverka med hjälp av Företagsträning. När personalen mår bättre ökar trivseln och resultaten, friskare team presterar mer och jobbar effektivare. En arbetsplats som visar omsorg om hälsa bygger lojalitet och arbetsglädje. Många börjar med hälsoundersökningar och får siffror på övervikt, kondition, sömn och blodtryck. Men vad händer sen? Varför betala för tester om ingen gör något med resultaten? Det viktiga är att gå från siffror till praktiska steg: stöd, tydlig uppföljning och små vardagsförändringar som märks i vardagen. Är du arbetsgivare i södermalm, kontakta mig!

Vi hjälper er att nå era mål!

Öka prestationerna med friskvård

Vi gör friskvård och hälsa till en naturlig del av er företagskultur. Genom hälsoundersökningar och tester samlar vi in tydliga insikter, och på den grunden skapar vi en konkret plan som passar er arbetsplats i södermalm. Med anpassade föreläsningar, träningspass och individuell coachning ger vi stöd till varje medarbetare så att välmående och resultat ökar hand i hand. Vi hjälper även till med Företagsträning runt om i södermalm.