Friskvård och hälsa i teamet
Smidiga lösningar för Företagsträning i hägersten
Vi är er partner med fokus på Företagsträning. Oavsett om det gäller ett enstaka pass för ert team i hela hägersten och vidare till en helhetssatsning på hälsa med uppföljning och plan. Skriv till oss så hjälper vi er vidare.
Vi försöker återkomma inom 30 minuter!
Målet är varaktigt välmående!
Bakom friskvårdskonsulten.se står jag, Åsa Fagerlind. Jag har haft gymmet på Tussmötevägen 187A i Enskede sedan 2011. Tidigare var vi del av en kedja med fokus på viktminskning, sedan 2019 är vi helt fristående. I dag hittar du personlig träning, gruppträning och kostrådgivning. Mitt driv är att hjälpa människor att gå från ohälsa till hälsa, från vantrivsel till trivsel med sig själva och sina liv, till exempel genom Företagsträning. Målet är hållbar hälsa som ger välmående, mer ork i vardagen, glädje och en känsla av nöjdhet. Det handlar inte om extrema upplägg utan om lösningar som håller över tid. Det går att leva gott och samtidigt ta hand om hälsan. All rörelse räknas, ofta krävs bara vägledning för att hitta det som passar dig och din vardag. Jag hjälper dagligen kunder från hela hägersten.
Friskvårdskonsulten
Våra serviceområden
Hälsocoach
Fysiska tester
Träning med PT
Föreläsningar & coachning
Kroppsmätning
Analys & resultat
Hälsoundersökning
Varför arbetar jag med företag?
Absolut, som arbetsgivare kan ni göra stor skillnad genom Företagsträning. När personalen mår bättre ökar trivseln och resultaten, friska kollegor får mer gjort och jobbar smartare. En arbetsplats som tar hälsa på allvar skapar också lojalitet och trivsel. Många börjar med hälsoundersökningar som ger siffror på kondition, blodtryck, sömn och vikt. Och sen då? Varför lägga resurser på tester om resultaten blir liggande? Det viktiga är att gå från siffror till praktiska steg: stöd, uppföljning och vardagsnära förändringar som ger effekt. Är du arbetsgivare i hägersten kontakta mig!
- Erfaren personlig tränare och näringsrådgivare som bryr sig
- Hälsocoach med FaR ledarskap för företag
Ta resultaten vidare med friskvård
Vi väver in friskvård och hälsa i er organisation. Genom hälsoundersökningar och tester skapar vi en nulägesbild, och utifrån det utformar vi en konkret plan för precis er arbetsplats i hägersten. Med anpassade föreläsningar, pass och personlig coaching stöttar vi varje medarbetare så att både välmående och resultat växer tillsammans. Behöver ni Företagsträning i hägersten finns vi här.