Friskvård och hälsa i teamet
Kontakta oss för Företagsträning i hägersten
Vi stöttar er för Företagsträning med trygg leverans av Företagsträning. Från en punktinsats för ert team i hela hägersten och vidare till ett skräddarsytt program med ett mer långsiktigt perspektiv. Boka en kostnadsfri genomgång så kommer ni igång direkt.
Vi försöker återkomma inom 30 minuter!
Målet är varaktigt välmående!
Här bakom friskvårdskonsulten.se står jag, Åsa Fagerlind. År 2011 startade jag ett gym på Tussmötevägen 187A i Enskede. Från start ingick vi i en kedja med fokus på viktminskning, men sedan 2019 står gymmet på egna ben. Hos mig finns kostrådgivning, gruppträning och personlig träning. Jag drivs av att hjälpa människor från ohälsa till hälsa och från vantrivsel till trivsel, bland annat via Företagsträning. Ambitionen är en stabil hälsa som håller över tid och ger energi, glädje och nöjdhet. Det handlar inte om extrema dieter eller program som inte håller i längden. Du kan kombinera njutning med smarta val för hälsan. Det viktiga är att komma igång och att träningen passar dig och din vardag. Jag tar emot många nöjda kunder från hägersten.
Friskvårdskonsulten
Våra serviceområden
Hälsocoach
Fysiska tester
Träning med PT
Föreläsningar & coachning
Kroppsmätning
Analys & resultat
Hälsoundersökning
Varför arbetar jag med företag?
Absolut, som arbetsgivare gör ni verklig skillnad med hjälp av Företagsträning. När personalen mår bättre ökar trivseln och resultaten, friska kollegor får mer gjort och jobbar smartare. En arbetsplats som visar omsorg om hälsa skapar också lojalitet och trivsel. Ofta börjar man med hälsotester och får siffror på sömn, blodtryck, kondition och vikt. Och sen då? Varför betala för tester om ingen gör något med resultaten? Poängen är att omsätta insikterna i konkreta åtgärder: stöd, tydlig uppföljning och små vardagsförändringar som ger effekt. Kontakta mig om du är arbetsgivare i hägersten!
- Erfaren personlig tränare och näringsrådgivare som bryr sig
- Hälsocoach med FaR ledarskap för företag
Ta resultaten vidare med friskvård
Vi integrerar friskvård och hälsa i er organisation. Med hälsoundersökningar och tester tar vi fram ett underlag, och med det som bas bygger vi en anpassad lösning som passar er arbetsplats i hägersten. Med riktade föreläsningar, träningstillfällen och individuell coachning ger vi stöd till varje medarbetare så att både välmående och resultat växer tillsammans. Behöver ni Företagsträning i hägersten finns vi här.