Hälsa och välmående hos er

Kontakta oss för Företagsträning i enskede

Vi blir er självklara partner med fokus på Företagsträning. Oavsett om det gäller ett mindre uppdrag för er nära enskede och vidare till ett större hälsoprojekt med ett mer långsiktigt perspektiv. Hör av er idag så tar vi fram ett förslag.

Vi försöker återkomma inom 30 minuter!

Målet är god hälsa som varar!

Friskvårdskonsulten.se drivs av mig, Åsa Fagerlind. Sedan 2011 driver jag ett gym på Tussmötevägen 187A i Enskede. Från start ingick vi i en kedja med fokus på viktminskning, men sedan 2019 står gymmet på egna ben. I dag erbjuder jag kostrådgivning, gruppträning och personlig träning. Jag drivs av att hjälpa människor från ohälsa till hälsa och från vantrivsel till trivsel, bland annat via Företagsträning. Målet är hållbar hälsa som ger välmående, mer ork i vardagen, glädje och en känsla av nöjdhet. Det handlar inte om extrema dieter eller program som inte håller i längden. Du kan äta och dricka gott och ändå leva hälsosamt. All rörelse räknas, ofta krävs bara vägledning för att hitta det som passar dig och din vardag. Jag tar emot många nöjda kunder från enskede.

Friskvårdskonsulten

Hjälpen ni behöver

Hälsocoach

Fysiska tester

Träning med PT

friskvårdkonsulten-föreläsningar-o-coachning

Föreläsningar & coachning

Kroppsmätning

Analys & resultat

Hälsoundersökning

Därför vänder jag mig till företag

Absolut, som arbetsgivare har ni stor möjlighet att påverka med hjälp av Företagsträning. Mår personalen bättre ökar trivseln och resultaten, friskare medarbetare presterar mer och arbetar effektivare. En arbetsplats som visar omsorg om hälsa skapar också lojalitet och trivsel. Många börjar med hälsoundersökningar och får siffror på övervikt, kondition, sömn och blodtryck. Och sen då? Varför betala för tester om ingen gör något med resultaten? Det viktiga är att göra om siffror till handling: stöd, tydlig uppföljning och små vardagsförändringar som märks i vardagen. Är du arbetsgivare i enskede, kontakta mig!

Vi finns här för att ni ska nå era mål!

Friskvård som arbetssätt för bättre resultat

Vi väver in friskvård och hälsa i vardagen på arbetsplatsen. Med hälsoundersökningar och tester skapar vi en nulägesbild, och på den grunden tar vi fram ett skräddarsytt upplägg som passar er arbetsplats i enskede. Med riktade föreläsningar, pass och personlig coaching stödjer vi alla medarbetare så att välmående och resultat ökar hand i hand. Vi erbjuder Företagsträning i hela enskede.