Friskvård och hälsa på kontoret
Experter på Företagsträning i bromma
Vi guidar er inom Företagsträning med trygg leverans av Företagsträning. Från ett mindre uppdrag för ert företag i bromma med omnejd ända upp till ett långsiktigt upplägg med uppföljning och plan. Ta kontakt idag så kommer ni igång direkt.
Vi försöker återkomma inom 30 minuter!
Målet är balans och hälsa som består.
Bakom friskvårdskonsulten.se står jag, Åsa Fagerlind. Sedan 2011 driver jag ett gym på Tussmötevägen 187A i Enskede. Vi startade i en kedja med viktminskningsfokus och är fristående sedan 2019. I dag erbjuder jag kostrådgivning, gruppträning och personlig träning. Min passion är att guida människor från ohälsa till hälsa och ökad trivsel, gärna med stöd av Företagsträning. Målet är hållbar hälsa som ger välmående, mer ork i vardagen, glädje och en känsla av nöjdhet. Det handlar inte om extrema upplägg utan om lösningar som håller över tid. Det går att leva gott och samtidigt ta hand om hälsan. All rörelse räknas, ofta krävs bara vägledning för att hitta det som passar dig och din vardag. Många av mina nöjda kunder kommer från bromma.
Friskvårdskonsulten
Skräddarsydda tjänster
Hälsocoach
Fysiska tester
Träning med PT
Föreläsningar & coachning
Kroppsmätning
Analys & resultat
Hälsoundersökning
Varför just företag?
Absolut, som arbetsgivare kan ni göra stor skillnad via Företagsträning. När personalen mår bättre ökar trivseln och resultaten, friskare team presterar mer och jobbar effektivare. En arbetsplats som visar omsorg om hälsa leder till lojalitet och trivsel. Ofta börjar man med hälsotester som ger siffror på kondition, blodtryck, sömn och vikt. Vad händer efter det? Varför betala för tester om ingen gör något med resultaten? Poängen är att gå från siffror till praktiska steg: stöd, tydlig uppföljning och små vardagsförändringar som ger effekt. Är du arbetsgivare i bromma, kontakta mig!
- Träningscoach och kostcoach med dokumenterad erfarenhet
- Din hälsocoach för företag och FaR instruktör
Skapa bättre resultat med friskvård
Vi integrerar friskvård och hälsa i er företagskultur. Genom hälsoundersökningar och tester skapar vi en nulägesbild, och på den grunden skapar vi en konkret plan för just er arbetsplats i bromma. Genom träffsäkra föreläsningar, träningspass och individuell coachning stöttar vi varje medarbetare så att hälsa och prestation stiger sida vid sida. Ni får stöd med Företagsträning i bromma av oss.