Friskvård och hälsa på kontoret
Akut hjälp med Företagsträning i bromma
Vi guidar er när det gäller Företagsträning. Behöver ni en punktinsats för ert team nära bromma hela vägen till en helhetssatsning på hälsa med tydliga mål över tid. Skicka en förfrågan så får ni en tydlig väg framåt.
Vi försöker återkomma inom 30 minuter!
Målet är balans och hälsa som består.
Friskvårdskonsulten.se drivs av mig, Åsa Fagerlind. Sedan 2011 har jag drivit ett gym på Tussmötevägen 187A i Enskede. Tidigare var vi del av en kedja med fokus på viktminskning, sedan 2019 är vi helt fristående. Hos mig finns kostrådgivning, gruppträning och personlig träning. Mitt mål i arbetet är att hjälpa dig från ohälsa till hälsa och mer trivsel, exempelvis genom Företagsträning. Ambitionen är en stabil hälsa som håller över tid och ger energi, glädje och nöjdhet. Det handlar inte om extrema dieter eller program som inte håller i längden. Du kan kombinera njutning med smarta val för hälsan. All rörelse räknas, ofta krävs bara vägledning för att hitta det som passar dig och din vardag. Många av mina nöjda kunder kommer från bromma.
Friskvårdskonsulten
Skräddarsydda tjänster
Hälsocoach
Fysiska tester
Träning med PT
Föreläsningar & coachning
Kroppsmätning
Analys & resultat
Hälsoundersökning
Varför just företag?
Visst, som arbetsgivare har ni stor möjlighet att påverka genom Företagsträning. När personalen mår bättre ökar trivseln och resultaten, friskare medarbetare presterar mer och arbetar effektivare. En arbetsplats som tar hälsa på allvar bygger lojalitet och arbetsglädje. Många startar med hälsokontroller som ger siffror på kondition, blodtryck, sömn och vikt. Och sen då? Varför lägga pengar på tester om resultaten sedan hamnar i en låda? Poängen är att gå från siffror till praktiska steg: stöd, tydlig uppföljning och små vardagsförändringar som faktiskt gör skillnad. Hör av dig som arbetsgivare i bromma så hjälper jag dig!
- Träningscoach och kostcoach med dokumenterad erfarenhet
- Din hälsocoach för företag och FaR instruktör
Skapa bättre resultat med friskvård
Vi gör friskvård och hälsa till en naturlig del av ert dagliga arbete. Genom hälsoundersökningar och tester tar vi fram ett underlag, och på den grunden bygger vi en anpassad lösning för er verksamhet i bromma. Med träffsäkra föreläsningar, träningspass och individuell coachning stöttar vi varje medarbetare så att välmående och resultat ökar hand i hand. Ni får stöd med Företagsträning i bromma av oss.